Kaikki artikkelit

-- Paranemiseni alkoi, kun opin sanomaan EI
Samalla Johanna Pelkonen oppi sanomaan KYLLÄ kokonaisvaltaiselle eheytymiselle
Eräänä aamuna Johanna Pelkonen, 38, havahtui siihen, että peilistä tuijotti takaisin kroonisesti väsynyt, mo...
Lue lisää
Murre on ikioma sielunmaisema
Runsas vuas sit mää törmäsi yhtäkki päin kirjailija. Sil ol matruusin pait mut ei se seilor ollu. Se näytti mul runojas ja pahotteli, et hän o itte kuallu jo 1950-luvul. Mut nämä runot o elävi, se san...
Lue lisää
Alku ja juuri
Jooga avasi Annukka Ruskalle tien sisimpään. Sieltä löytyi rauha, ilo ja hyvä olo.
– Ennen matkustelin ympäri maailmaa ja etsin sisäistä rauhaa sitä kuitenkaan löytämättä. Olin 2010 Thaimaassa su...
Lue lisää
Juurisyyn tiedostaminen vapauttaa pelosta
Kun pelon aiheita katsotaan uusin silmin, elämän esteet poistuvat pikku hiljaa
Pelko on lamauttava tunne. Se estää ihmistä kulkemasta elämässä eteenpäin. Osa peloista on haitallisia, osa järkeviä. Si...
Lue lisää
Anteeksianto ei ole laastari, eikä taikatemppu
Anteeksiantoa tarvitsemme läpi elämän, korostaa valmentaja ja Hidasta elämää -sivuston perustaja Pequ Nieminen.
– Arkeemme kuuluu jatkuvasti kohtaamisia ja tilanteita, jotka synnyttävät loukkaantumis...
Lue lisää
Luovuus on aivojen ihmelääke
Ylöjärvellä syntynyt kirjailija ja lauluntekijä Milja Kaunisto, 45, asuu miehensä ja perheen 12- ja 8-vuotiaiden tyttärien kanssa Etelä-Ranskassa Villecomtalin kylässä. Hänen isänsä on muusikko Pa...
Lue lisää
Vihreitä kasviksia ja koivuntuhkauutetta
Nivelvaivat pysyvät kurissa
Vuonna 1994 Ari Pulkkinen, 65, alkoi saada ikäviä niveloireita. Hänen polvessaan todettiin limapussin tulehdus. Myös lonkassa tuntui kipua, joka ei helpottanut sen enempää...
Lue lisää
Perhekonstellaatio avaa menneiltä sukupolvilta siirtyneitä tunnetaakkoja
Rakkaus alkaa virrata, kun kuuntelemme sydäntä
Tutustuminen perhekonstellaatioon 1990-luvulla oli Amita Riikka Lehdelle järisyttävä kokemus. Se muutti täysin hänen ajatteluaan terapioista ja autt...
Lue lisää
Tunteiden tulkki aistii herkästi
Meiju auttaa lauluillaan
Haastattelupäivänä kesäkuun puolessa välissä uuden singlen videon kuvaaminen on vienyt aamusta pitkälle iltaan. Meiju Suvaksen äänestä paistaa kuvauspäivän aiheuttama uup...
Lue lisää
”Uneksi ja luota – haaveista voi tulla totta”
Mariska kannustaa oman laulunsa sanoin
Mariskalle suhde äidinkieleen on elämän mittainen yhteys, jota hän haluaa vaalia ja syventää koko ajan.
– Suomenkielisille ihmisille suomenkielinen musiikki on...
Lue lisää
Läheisriippuvainen etsii rakkautta
Pyöriikö elämä toisen ympärillä?
Läheisriippuvuus on useimmiten alita-junnassa vaikuttava malli. Sillä ei ole tekemistä ihmisen iän, älykkyyden, koulutuksen tai sukupuolen kanssa. Läheisriippuvuu...
Lue lisää